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全民健康生活方式日-正确树立减重目标

来源:本站原创发表时间:2019-09-05

  为传播健康生活理念,加强慢性非传染性疾病防治,深圳市近年来始终坚持贯彻落实《全民健康素养促进行动规划(2014-2020年)》、《健康深圳行动计划(2017-2020)》,致力于深圳市民健康素养水平的提升。

  2019年9月1日是第13个“全民健康生活方式日”,今年的宣传主题是“全民健康行动 共促健康深圳”,深圳市健康教育与促进中心在吉华街道三联广场开展“全民健康生活方式日”主题宣传活动。

  活动邀请了相关医学专家开展“三减三健”健康讲座和义诊咨询服务,讲座为社区居民详细讲述如何养成健康的生活方式,如应合理饮食、适量运动、戒烟限酒、疫苗接种、中国电子信息行业联合会副会长兼秘书长周子学介绍说,东方。日常卫生、合理用药等常识。市民可在现场进行血压、血糖的测定,可以进行疾病的咨询和初步预诊,听取医生的意见和建议。

  现场还设置趣味运动游戏,趣味游戏以“三减三健”、“健康四大基石”为核心健康内容,以提升市民健康素养水平为目的,开展了健康踢毽子、趣味投篮、合理膳食拼图、转动呼啦圈、定点羽毛球、吹兵乓球等一系列群众喜闻乐见的趣味互动游戏。营造“我运动我健康我快乐”的运动氛围,引导社区居民坚持体育锻炼,坚持健康的生活方式。

  现场市民热情参与,通过参与活动对健康生活方式、三减三健、科学就医、合理用药、慢性病防治等相关知识有了一定的了解,同时,现场的咨询专家也帮助市民解决日常生活中的健康问题,以实际行动推进健康深圳建设。

  本次活动取得了较好的传播效果,动员全社会共同关注健康文明生活方式,引导市民改善不利于健康的生活习惯,稳步提升深圳市民健康素养水平。


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